Especialistas del Centro de Prevención de Riesgos del Trabajo de EsSalud recomendaron incorporar pausas activas de tres a cinco minutos durante la jornada laboral. Los ejercicios de movilidad, estiramiento y respiración ayudan a interrumpir periodos prolongados de inactividad, aliviar la fatiga y favorecer la concentración. EsSalud informó que realizó 13,060 capacitaciones en 264 entidades de Lima y Callao en lo que va del año.